　　克里斯蒂安.贝尔身体并不是太过肥胖，他的肥胖部位主要是主要是脸颊、下巴。所以，克里斯蒂安.贝尔选择激光溶脂就可以收到很好的减肥效果。激光溶脂基本上针对脂肪量较少的部位疗效显着，例如脸颊、下巴、副乳、手臂、小腿等部位，但是处理大量脂肪的部位，例如腹部、大腿或臀部等，单纯的激光溶脂手术并不如传统吸脂有效。

　　激光溶脂简介

　　激光溶脂利用特定的激光波长（1064 nm），经过局部麻醉，将激光光纤管伸入到皮下组织的脂肪层，利用激光的光热能破坏脂肪细胞，由局部的淋巴及血液循环吸收被破坏的油脂，再经肝脏代谢吸收，进而达成局部雕塑身材的目的。激光的热效应可以促进胶原蛋白新生，使皮肤紧实，术后松弛的问题比较少。另外，激光的高能量可以杀菌，因此感染机会也相对变少。

好莱坞励志哥瘦身记

乔.凯里（Drew Carey）

　　美国娱乐节目之父乔.凯里今年52岁了，体重问题一直困扰着他，甚至影响了他的健康。从2010年开始，他积极减肥，减掉了80磅（约72斤），减肥成功后他的二期糖尿病也得到了控制。他的减肥方法就是吃高蛋白食物，水果和蔬菜。不吃淀粉类食物，每周运动6次，每次45分钟。

　　☞吸脂术推荐：水动力环形吸脂

　　水动力环形吸脂适用于体重相对正常，但腰腹部脂肪过多，腰腹部皮肤无松弛者，乔.凯里大腹便便的身材刚好适用于此手术。

　　水动力环形吸脂简介

　　水动力吸脂在业界全称是Body-Jet水动力辅助吸脂系统，也俗称360°螺旋式水刀减肥。其核心技术是用螺旋式水刀，通过加压水流精确作用于目标组织，有选择性地分离脂肪细胞。运用水动力辅助吸脂技术，不会对血管和神经造成任何损伤。

好莱坞励志哥瘦身记

约翰.古德曼（John Goodman）

　　约翰.古德曼在出演2007年出演《罗斯安家庭生活》（Roseanne）时体重达到了巅峰状态，236磅（214斤）。此后他努力减肥，戒掉了糖、烟酒，每周运动6次，减掉了整整100磅（91斤）。

　　☞吸脂术推荐：共振吸脂

　　共振吸脂多适用于背部、臀部等局部脂肪堆积部位的减脂，约翰.古德曼背部脂肪过多显得虎背熊腰，运用共振吸脂改善体型既安全、又有效。

　　共振吸脂简介

　　共振吸脂采用共振原理，产生和脂肪细胞固有频率相同的共振波，共振吸脂的共振波选择性地破碎脂肪细胞，使其呈液态，但是不与皮肤、血管及神经组织发生共振，因此不损伤这些组织。与其他吸脂术相比，共振吸脂在有效保护神经及血管的同时，利用负压吸除皮下已经液化的脂肪细胞，以改善体型。

好莱坞励志哥瘦身记

罗.拉斯特（Ron Lester）

　　罗.拉斯特最重的时候有500磅（454斤），一直在银幕上出演胖子的角色。2000年开始，他厌倦了这种角色，开始减肥，他接受陪胃旁道手术，并且做了17次皮肤手术，拉平减肥后松垮的皮肤。现在他瘦到193磅（175斤）

　　☞吸脂术推荐：电动吸脂术

　　电动吸脂术不适于浅层吸脂，也就是说，如果脂肪层比较厚，那么进行此种吸脂效果较好，所以，罗.拉斯特采用电动吸脂术瘦身再合适不过了。

　　电动吸脂术简介

　　电动吸脂术负压太大，不容易控制，如果对于浅层进行，哪术后有可能出现凹凸不平的现像，同时手术中有噪音，患者容易紧张，心理曾受能力差的人不能进行，但此种吸脂法是开展最早的吸脂术，技术相对成熟。

　　其实，好莱坞的明星们为了瘦身确实吃了很多的苦，但他们选择的有些瘦身方式不但伤害身体，还容易反弹，所以，针对他们的情况，选择合适的吸脂术是非常不错的。但小编要提醒一点，进行吸脂手术，重要的其实不是选择方法，而是选择好的手术专家。好的手术专家不会采用不合格的吸脂术。而且，随着吸脂方法的不断发展与进步，手术医师的技术也在不断的提高，所以手术的安全性也将会大大的提高。

（责任编辑:张燕）